Uống nước lá ổi có tác dụng gì cho sức khỏe?

Lá ổi là một vị thuốc có khả năng điều trị nhiều loại bệnh hiệu quả. Cùng tìm hiểu uống nước lá ổi có tác dụng gì cho sức khỏe thông qua bài viết sau.

Uống nước lá ổi có tác dụng gì?

Từ lâu, lá ổi đã được xem là một loại nguyên liệu rẻ tiền, dễ tìm kiếm và được dùng kết hợp với nhiều loại thuốc nam để điều trị bệnh.

Uống nước lá ổi có tác dụng gì cho sức khỏe?

Thành phần berbagai, chất chống oxy hóa, tanin, flavonoid và vitamin C trong lá ổi giúp chúng ta duy trì được sức khỏe tốt. Cùng tìm hiểu những lợi ích của lá ổi dưới đây:

Giảm cholesterol máu

Uống nước lá ổi thường xuyên mỗi ngày sẽ giúp giảm choleterol LDL xấu và triglyceride mà không ảnh hưởng gì đến cholesterol HDL tốt. Từ đó giúp hạ mỡ máu hiệu quả.

Kiểm soát bệnh đái tháo đường

Lá ổi đóng vai trò cải thiện tình trạng kháng insulin và giảm lượng đường trong máu. Bên cạnh đó, lá ổi còn có khả năng ức chế enzym chuyển hóa carbohydrate thành glucose. Từ đó làm chậm quá trình gia tăng lượng đường trong máu, ngăn chặn được sự hấp thụ đường maltose và sucrose.

Điều trị tiêu chảy cấp

Nước uống lá ổi đã được chứng minh có thể điều trị bệnh tiểu chảy cực kỳ hiệu quả bằng tác động làm giảm sự xuất tiết và kích thích ở màng ruột, làm dịu đi các triệu chứng ở bệnh, kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn Staphylococcus aureus.

Để trị dứt tiêu chảy nhanh chóng, bạn có thể sử dụng lá ổi đã rửa sạch và một ít muối hạt trắng giã nhỏ và pha ít nước sôi để nguội. Sau đó lọc lấy nước uống.

Chữa bệnh đau dạ dày

Thành phần của lá ổi có nhiều chất có tính kháng viêm, sát khuẩn và se niêm mạc dạ dày như: tanin pyrogalic, alpha-limonene, beta-sitosterol,… có khả năng điều trị các bệnh về viêm đau dạ dày, viêm ruột cấp tính, xuất huyết bao tử.

Điều trị bệnh gout

Lá ổi có vị đắng, tính ẩm, tác dụng giải độc, tiêu thũng rất tốt, trong đó khả năng đào thải acid uric dư thừa trong máu.

Để làm bài thuốc lá ổi trị gout, người bệnh cần:

  • Chuẩn bị 20g lá ổi, 20g lá sa kê, 5 trái đậu bắp non. 
  • Cho các vị thuốc vào ấm sắc với 1 lít nước.
  • Nấu đến khi cạn còn 300ml thì dừng và uống khi còn nóng. 
  • Chia làm 3 lần uống trong ngày, mỗi lần 100ml.

Điều trị sưng nướu răng, đau răng

Lá ổi có chứa dược chất astringents làm chặt chân răng và nướu răng giúp cơn đau răng tạm thời xoa dịu đi. Đồng thời còn giúp chống viêm và kháng khuẩn bảo vệ răng và nướu khỏi viêm và các vấn đề khác liên quan đến răng và nướu.

Uống nước lá ổi có tác dụng gì cho sức khỏe?

Hỗ trợ giảm cân

Lá ổi có khả năng ngăn ngừa tinh bột phức chuyển thành đường nhờ các hoạt chất polyphenol, tannin, flavonoid, carotenoid. 

Trị hôi nách, hôi miệng

Lá ổi chính là bài thuốc đơn giản nhất trị mùi cơ thể cực hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua. Cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản. Bạn hãy hái vài lá ổi, rửa sạch rồi cho vào miệng nhai nhỏ, chúng sẽ giúp sát khuẩn vô cùng hiệu quả.

Trị sốt xuất huyết

Những người bị sốt xuất huyết sẽ bị giảm tế bào máu. Trong khi đó các chiết xuất trong lá ổi giúp làm tăng số lượng tiểu cầu trong máu và không độc hại.

Dưỡng da và tóc

Vitamin B kết hợp với polyphenol, tanin trong lá ổi không chỉ giúp giảm cân còn giúp điều trị mụn, chống oxy hóa, kháng viêm, xóa nếp nhăn, trị thâm và se khít lỗ chân lông. Ngoài ra giúp cho tóc chắc khỏe và giảm hư tổn tóc, tăng sự phát triển đến các tế bào tóc.

Hỗ trợ ngăn ngừa ung thư

Thành phần hoạt chất chứa trong lá ổi như quercetin, lycopene và vitamin C có thể chống khối u. Chúng làm trung hòa các tế bào gốc tự do trong cơ thể. Nhờ nồng độ aromandreno, tanin, nerolidol, triterpenoids, β-bisabolene, p-selinene và caryophyllene cao nên lá ổi hỗ trợ hoạt động ngăn ngừa ung thư cực kỳ hiệu quả.

Khoa học đã chứng minh, lá ổi có thể chống lại ung thư vú, ung thư dạ dày, ung thư miệng, ung thư tuyến tiền liệt. Không chỉ vậy, nó còn sản sinh androgen, loại hoóc môn nam giúp ngăn ngừa sự phát triển ung thư tuyến tiền liệt.

Uống nước lá ổi hàng ngày có tốt không?

Câu trả lời cho thắc mắc không biết uống nước lá ổi hàng ngày có tốt hay không là rất tốt cho cơ thể. Lá ổi là loại dược liệu rất lành tính. Vì vậy, không chỉ người bệnh có thể dùng để trị bệnh mà người bình thường cũng có thể hãm trà uống hàng ngày. Tuy nhiên, chúng ta cần phải biết cách dùng và liều dùng hiệu quả thì dược liệu mới thực sự phát huy hết công hiệu được.

Để việc sử dụng nước lá ổi thực sự đem lại hiệu quả và an toàn cho người dùng, bạn cần lưu ý:

  • Lá ổi có khả năng trị tiêu chảy cấp nhưng tác dụng làm giảm triệu chứng tạm thời. Trước khi sử dụng, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
  • Cần kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, bổ sung nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng và khoáng chất. Bổ sung đủ 2,5 đến 3 lít nước mỗi ngày. Tốt nhất là nên chọn uống những loại nước giàu khoáng chất như nước kiềm ion sản xuất theo công nghệ Nhật Bản.
  • Cần chọn lá ổi tươi, đảm bảo vệ sinh để thu về công dụng tốt nhất.

Trên đây là những thông tin về tác dụng của lá ổi đối với sức khỏe. Hy vọng bài viết đã giải đáp được những thắc mắc của bạn về vấn đề này.

Danh bạ website DMCA.com Protection Status